Зубная паста, лимон, чеснок на прыщах: вред народных средств
Как зубная паста, спирт, сода, лимон и чеснок действуют на кожу и что работает на самом деле.
АвторАйгюн МустафаеваЭстетический дерматолог, дерматовенеролог и трихолог
Зубная паста, спирт, сода, лимон, чеснок на прыщ. Эти «быстрые решения» передаются из поколения в поколение. Сначала кажется, что прыщ подсох, но часто кожа раздражается, обжигается, и остаётся пятно, которое держится дольше самого прыща. Давайте посмотрим на каждое средство глазами науки.
Зубная паста
Зубная паста не предназначена для кожи. Лаурилсульфат натрия, который входит во многие пасты, в научных исследованиях используют как «эталонное» вещество для раздражения кожи. Действие пасты на акне не доказано, а раздражение повышает риск пятен на воспалённой коже.
Спирт и сода
Спирт пересушивает защитный слой кожи. Сода относится к щелочам: pH поверхности здоровой кожи в среднем ниже 5, и эта кислая среда важна для полезных микроорганизмов кожи. Щелочные средства нарушают этот баланс, кожа сохнет и становится чувствительной.
Лимон
В соке лимона и лайма есть вещества, которые делают кожу чувствительной к солнцу. Если участок, на который попал сок, оказывается на солнце, может возникнуть похожая на ожог реакция, пузыри, а потом тёмное пятно на месяцы. В медицине эту реакцию называют фитофотодерматитом.
Чеснок
В медицинской литературе описаны случаи химических ожогов от чеснока, приложенного к коже. Особенно если держать его долго в виде компресса, на коже могут появиться пузыри и раны.
Что же работает
- Средства с доказанной эффективностью: бензоилпероксид, наружные ретиноиды, азелаиновая и салициловая кислоты
- При среднетяжёлом и тяжёлом акне лечение, назначенное врачом
- Мягкое очищение, лёгкое увлажнение и ежедневный SPF
- Не трогать и не выдавливать прыщи
Научные источники
Информация в статье основана на приведённых ниже рецензируемых работах, систематических обзорах и клинических рекомендациях.
- Reynolds, R. V., Yeung, H., Cheng, C. E., et al. (2024). Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology, 90(5), 1006.e1-1006.e30. [PMID: 38300170] | [DOI: 10.1016/j.jaad.2023.12.017]
- Lee, C. H., & Maibach, H. I. (1995). The sodium lauryl sulfate model: an overview. Contact Dermatitis, 33(1), 1-7. [PMID: 7493454] | [DOI: 10.1111/j.1600-0536.1995.tb00438.x]
- Lambers, H., Piessens, S., Bloem, A., et al. (2006). Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. International Journal of Cosmetic Science, 28(5), 359-370. [PMID: 18489300] | [DOI: 10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x]
- Sasseville, D. (2009). Clinical patterns of phytodermatitis. Dermatologic Clinics, 27(3), 299-308. [PMID: 19580924] | [DOI: 10.1016/j.det.2009.05.010]
- Kaçar, C. K., Kiliç, E. T., Akelma, H., et al. (2019). Medical Folk Remedy: Two Cases of Garlic Burns. Journal of Burn Care & Research, 40(1), 133-135. [PMID: 29931078] | [DOI: 10.1093/jbcr/irx042]
